LEISTUNGEN

Genießen und erleben Sie Personal Training! Lassen Sie sich von mir Motivieren und werden sie fit!


Es zielt darauf ab, Sie systematisch, nachhaltig und ohne Energie- und Zeitverschwendung effektiv zu Ihren Zielen zu führen und dabei gleichzeitig noch Spaß zu haben. Da jeder Mensch ein Individuum ist, existieren keine einheitlichen Trainings- und Ernährungskonzepte, die sich auf eine breite Masse übertragen lassen.

Ich werde als Ihr Personaltrainer über Ihre individuelle Situation einen Überblick verschaffen und ein ganzheitliches Fitnesskonzept mit Ihnen ausarbeiten, wobei verschiedene Aspekte wie Trainingsvorlieben, Ernährung, Erholung und Ihre Gesundheit berücksichtigt werden.

Meine Philosophie ist ein persönliches Fitnesskonzept basierend auf Ihre Bedürfnisse und Interessen zu entwerfen. Fitness kann zu einem Teil Ihres Lebens werden und Sie werden es lieben.

Sie werden Gewohnheiten entwickeln, die Ihnen Kraft, Energie und Vertrauen schenken. Durch eine Dauerhafte Betreuung ist sichergestellt, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Ich werde Sie mit „Rat und Tat” bei der Umsetzung Ihrer Ziele unterstützen und motivieren. Ganz egal wann und wo Sie trainieren möchten, bin ich an Ihrer Seite.

PERSONALTRAINING


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ERNÄHRUNG


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LIPÖDEM


Bewegung trotz Lypödem erfordert eine spezielle Betreuung



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